Sarbatori fericite :)

Ne revedem in 2010 :)

Curs de inot Lectia nr. IV-VIII

Cursul patru a fost tinut de BORICEANU SORIN si BURTANETE OVIDIU.

Cursurile V - VIII au fost tinute de BORICEANU SORIN si CEZAR BADITA si au constat in invatarea/perfectionarea stilurile de inot crawl , bras si spate. Am mai fost invatati sa calcam pe apa, inot sub apa, sarituri.

Sfatul nostru este sa alegeti varianta de 12 cursuri pentru o mai buna intelegere a stilurilor de inot si un mic inceput de perfectionare. Opt cursuri nu sunt suficiente decat pentru invatarea elementelor principale.

INOT CLUB ENERGY nu ofera si cursuri de perfectionare pentru adulti.

Masters Romania - Film de prezentare

LECTIA DE INOT Nr. 3

La cursul al III-lea CEZAR BADITA nu a mai venit si cursul a fost tinut de BORICEANU SORIN si BURTANETE OVIDIU, fostul instructor de inot din vara.

Azi a fost predat procedeul spate.

LECTIA DE INOT Nr. 2

Am mers si la cursul cu numarul doi :) Fata de ieri a fost cam dezastru :) Nimic nou de invatat avand in vedere ca am ramas blocati toti la incercat respiratie / dat din maini / inaintare fara pluta :) Dat din maini , intors pe spate - echilibru naibii :D - si tot asa. Baut toata apa din piscina si plecat fara chef de viata.

Primul CURS DE INOT la Energy Club

Azi a fost prima lectie de inot cu CEZAR BADITA si BORICEANU SORIN.
Am invatat destule pentru prima lectie ( desi eu le mai stiam de la lectiile trecute luate cu OVIDIU - promit sa adaug pe blog si insemnarile mele legate de lectiile de inot cu Ovidiu )
Am dat din picioare la marginea bazinului, scufundari , mers cu pluta, incercat mers fara pluta si dat din maini. Au fost zece oameni ( maximul de cursanti ) iar ora a durat de la 9:15 la 10:30 cu aproximatie :) Un bonus de inceput :)

CURSURI INOT PENTRU ADULTI

hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.